Jag var ute och kuda ikväll med elin!
Lite ovant att springa annorlunda men det kändes bra! Ett varv runt parken och sen började jag känna att jag spände mig i höften på ett konstigt sätt. När jag slappnade av kändes det bättre. Vågade dock inte köra platta skor utan tog mina gamla asics för att inte bli invalid direkt...
Tror inte man ska springa för långsamt heller. Det kändes nästan naturligare att springa lite snabbare än vanlig gubbajoggtakt...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
Vad jag har förstått/läst mig till sen igår så ska det gå fortare med POSE, så den känslan är nog rätt.
SvaraRaderaJo, körde idag igen i Stan smiths...det går snabbt alltså...fast det var lite förrädiskt för jag sprang efter ett gympass så jag blev ganska trött...
SvaraRadera